Mak & Abah

hyehyehye ;) morning guys . are u oke? sudah bekpes mekpes belum? kalau suda, Alhamdulillah , if belum cepatcepat lah makan oke. Jangan kasik perot kosong yek. hah diet? takpayah nak diet pagipagi buta nih. hehee (jahat betul)

hari nih mood sedikit ceria ;) . sebab pew? tak dek sebab pown. harihari kalau moody orang cakap tak betul pulak kans. opppss.. lupe nak cakap, pic kat atas tuh kite pakai shawl baru. heheee. comey tak? comey??? tqtqtq ;) nanty kite banje gulegule sebijik ek ;p

semalam balik balik rumah mak , rindus gyle kat mak. nampak mak makin gemok. ecehh, senang hati yek mak.. sejak da kawen nih, kalau tak jumpe mak dalam seminggu mesty tak boleh, ia lah kans dlu kite duk ngan mak 25 tahun, tak penah berenggang. tibetibe bile kawen terpakse berpisah di mata, mane boleh tahan kans. kalau boleh, harihari nak jumpe mak, RINDU. rindu masakan mak.. ishhh, buatbuatnye ayam masak lemak cili api. fulamakk.. superb sedap. kalau makan memang licin pinggan. heheee. mak kite nih best friends kite taww.. cite jew pape kan mak, sure mak dengar. mak layan jeww pape anakanak die cite. OMG, rase bersyukur sangat sebab dapat mak yang memahami isi hati anakanaknye. luv u mak. rase nye memang tak terbalas jasa dan pengorbanan mak.. hanya doa berpanjangan untuk mak..

kadangkadang kans, bile kite duk sorangsorang sure teringat kat arwah abah. sebab kite yang paling rapat ngan arwah abah. maklum lah anak sulung. orang cakap anak sulung nih manje kalahkan anak bongsu.. iye kew? hmm, ape yang kite nak sure arwah abah tunaikan. lambat atau cepat jew. ingat lagi kalau arwah abah balik keje.. soalan pertama die ;-

" na , ohh na (panggilan untuk mak) along mane? "

mak pun jawab " ade dalam bilik tuh"

hah, tengok. punye lah die sayangkan anak die yang sorang nih. balik keje sure tanye kite dulu. Abah , Along RINDU sangat abah. kenape cepat sangat abah pergi? tak puas lagi nak bermanje ngan abah... OMG, kenape kite emo nih???

RINDU dengar abah bebelbebel sebab tak basuh pinggan dalam sinki

RINDU abah masak maggie rebus

RINDU bile abah suke isi garam bile kami tidur

RINDU abah pecahkan telur kat dahi kami

RINDU bile abah bebel kami malas nak ngaji Al-Quran

RINDU semua tetang abah.

SUMPAH , tiada siapa layak ganti tempat ABAH. 

AL - FATIHAH untuk ABAH

Kecewa

kadangkadang ape yang kite harapkan susah sangat nak dapat, tapi ade setengah mereka senang nak dapat senang pulak membuangnye. kite mengharapkan sesuatu yang indah hadir dalam hidup kite ands shuamy.

I'm Sad

kite rase macam nak nangis sekarang , nak jerit kuatkuat biar lega hati nih. tapi nak jerit kat mane. tak kan nak jerit kat opis nih pulak. kang orang dengar wat malu jewp kans. so, kene lah simpan dlu dalam hati nih.

betul cakap orang , jangan terlalu mengharap dan berfikir sangat ,  bia ia datang dengar sendirinye. tapi sampai bile ? (terus menjadi tandatanya) BERDOA lah pada yang maha ESA .  wish luck for me oke ;)

Bantahan Drama Nora Elena ~ By Ahkak GeliGeli

Hahahaha…

Serious lawak giler surat Terbuka BANTAHAN TERHADAP DRAMA BERSIRI NORA ELENA TV3 dari Ahkak GeliGeli nie…

kite yang bace pown gelak sorangsorang kat opis nih. kalau kat rumah harus dah gulingguling. siap masuk GUA haha, dapat hadiah lak tuh. btw , tahniah lah Ahkak GeliGeli. tabik springg for u , hehe

korangkorang yang da bace and peminat fanatik cite NORA ELENA jangan ngamukngamuk lah ek. ;p jangan EMO lebihlebih sudaa..

LAYAN lah dulu surat bantahan tuh ek . bace kat LINK nih.

Karipap Ayam

Hyehyehye Blogger. Miss me yerk ? ecehh. tetibe kans tanye soklan kiut nih. hehe

anyway u all da makan? kite on diet. ecehh , kekononnye. tak dek lah pagipagi tadi da bekpes KARIPAP AYAM besar RM0.50 sebiji. puas hati makan. lalala. kite beli 3 biji jew. kang beli banyak takut tak habis pulop ;)

itulah rupa bentuk karipap besar tuh. besar kans? memang kenyang kalau makan. tapi kite tetap nak beli mende lain jugak. haha. kul 11 dandan kite beli nasi kerabu lauk daging goreng. lastlast tak habis jugak makan. tuh lah tamak sangat kans. apedaaa.. patut lah my hubby selalu bising. " Shayang nih kuat sangat membazir "

Hari Yang Tak Best

selamat petang blogger ;)  mesty u all tertunggutunggu kite post entry kans? biase sehari mesty duatiga kite post entry. buts hari nih petang baru kite nak post entry. kenape ek? 

1. MALAS

2. HOWTS

3. NO MOOD

4.  PENAT

itu adalah sebabsebab kenape kite malas nak post entry. lagi pun tadi bos suruh buat sebutharga. tuh yang buat tak de mood ;( (kekononnye lah)

hah, kite nak cite nih, tadi kite da belekbelek kat google nak carik kain pasang. kans da nak raye. hehe. puase tak lagi sibuk cari baju raye kans ;p , hmm.. korang rase oke tak beli on9? kite rase cam waswas lah. tak tahu kenape. tak penah lagi beli secara on9. 

kite kene fikir banyak kali kalau nak beli on9. bukan pew, takut TERTIPU

Asid Folik / Folic Asid

Asid folik (folic acid) merupakan ahli kumpulan vitamin B yang berfungsi dalam pembinaan dan kesejahteraan sel-sel dalam badan manusia. Terdapat banyak kajian yang menunjukkan kepentingan asid folik dalam perkembangan saraf dan otak bayi dalam kandungan, sebelum dan semasa mengandung. Ramai wanita tidak tahu penambahan pengambilan asid folik perlu dilakukan sebelum mengandung lagi. Ia dapat membantu menghindarkan kecacatan bayi yang dipanggil "Neural Tube Defect" atau NTD. 

Menurut kajian pengambilan asid folik dapat membantu mencegah kecacatan ini 50% ke 70% kemungkinan daripada ianya berlaku. Asid folik digunakan oleh badan wanita mengandung untuk pembinaan sel- sel bayi dalam kandungan. Saintis tidak pasti bagaimana ia membantu dalam pencegahan kecacatan kandungan namun saintis pasti ia membantu dalam pembentukan sel-sel otak, tulang belakang, organ, kulit dan tulang. 

Di Amerika Syarikat satu kempen dijalankan untuk memberikan kesedaran kepada wanita kepentingan asid folik bagi bakal ibu dan ibu yang sedang mengandung. Keperluan asid folik boleh didapati sama ada dengan memakan makanan yang diperkayakan dengan asid folik atau dengan pil asid folik.

Jumlah yang disyorkan adalah sekitar 400 Microgram (400mcg) atau 0.4mg setiap hari, 2 ke 3 bulan sebelum merancang mengandung dan semasa mengandung. Pemgambilan asid folik adalah perlu namun dapatkan nasihat dan pemeriksaan doktor untuk pengambilan asid folik dan apa-apa penambahan makanan dan vitamin. 

* mesty korang tertanyetanye kans kenape kite post entry pasal ASID FOLIC. hehe, hanya orang yang berkahwin jew yang tahu. kite pun baru tahu lepas kahwin nih. kawankawan yang banyak share pasal Asid Folic. Ands sekarang kite rase macam nak makan Asid Folic.

Mee Kari

selamat petang semua ^___^ , hmm suda makan tengah hari lom? aishh.. mesty suda kans. tipu lah kalau tak makan. oppss. bagi yang tak makan mesty puasa kan. sebab sekarang kan bulan Rejab . Banyak pahala kalau puasa dalam bulan Rejab nih. hmm, bile lah kite nak puasa yek. ehh, puasa ganti pun tak habis lagi. adoyai.

oke, back to our story mory. tadi kite makan mee kari yang tak awesome ;) ku kecewa oke. sedap lagi mee kari planet kat kubang buaya. yang kat bawah nih, tak bape nak sedap. kite makan pun tak habis. 

sebenarnye niat kat hati tadi nak beli goreng pisang jew. tapi sampai kat kedai teringin lah makan mee kari. haha. gatai kan kite. da teringin nak buat macam mane kans. kalau tak makan kang kempunan pulak. iyolah tuh ;)

Cuti Tiga Hari - Kelantan

morning blogger , jap ek nak sapusapu habok jap .Ecehhh ;p poyo aje kans. hehee.. kite rase macam da berhabok jew blog kite nih , 3 hari tak berbelog macam 3 minggu. huhu . ngade jew kite nih kans.

bukan kite malas nk update blog nih, tapi kite buzy sangatsangat. tak terkejar rase, macam berlari maraton tawu.. hah, penat kans.

meh kite story sikit, ape yang terjadi 2 3 hari nih;

Sabtu

1.30 pm

we all pergi kenduri kahwin anak sedare shuamy kite kat Indera Sempurna. hah, 4 biji keje follow. sampaisampai, pengantin tengah berarak. ngamngam betul. ape lagi perut memang da lapar, terus makan. actually shuamy kite da gerak awal, tolong pape yang patut. kite tumpang abg ipar kite jew. time tengah makan, tibetibe hujan dengan lebatnyew. nasib da siap makan. siapsiap makan tengok pelamin jap, tema merah putih hitam. like pelamin kite dulu jugak. ecehh ;) terus balik

3.00 pm

pergi kenduri depan rumah pulak. makan lagi. wahh.. perut pun da buncit. kenduri kahwin punya pasal. sebenarnya kakak ipar ajak pergi kenduri kat belakang rumah, sambut menantu, tapi kite tak larat sangat. lagi pun perut da tak muat di isi.

5.00 pm

kemaskemas baju untuk ke kelantan. kenduri kahwin sepupu belah shuamy. ngrrr.. penuh beg kite bawak. shuamy cakap macam nk duk seminggu. 

9.00 pm

gerak ke kelantan. kite naik van. heheee. driver nyew Bakal biras kite , En Midin. 

Ahad

3.00 am

Sampai kelantan. huh.. penat wow.. sakit badanbadan. sampai jew rumah. terus baring. ingat boleh lah tido, tapi tidak. badan memang tak selesa tidur beralas kan toto. ape boleh buat kans. nasib bawak bantal buchuk. boleh gak lelap sejam dua.

7.00 am

bangun tido , lepaklepak jap. amek beg dalam van , terus iron baju. pastuh mandy. siapsiap mandy tolong lah pape yang patut.  kite kupas halia & bawang putih jew. hehe

11.30 am

cuaca yang sangat panas . kite mandy lagi sekali. tak tahan wow. terus pakai baju kurung. sebab utama nak duk atas pelamin. haha

12.30 pm

pengantin sampai. acara merenjis. kite cume tengok. nak amek gambar tak de mood. sebab camera adik bawak ke perak. sepupu kawen.  bile pengatin pergi makan beradap terus kite snap pic kat pelamin. pakai fon jew. kualiti gambar amat tidak memuaskan.sedih ;(

hah, itu lah hasilnyew. walaupun kualiti gambar sangat tak cantik. kite amek jugak gambar atas pelamin. my shayang pun same naik duk atas pelamin. rase macam nak sanding lagi jew.. hehe

4.00 pm

bertolak ke kuantan. good bye kelantan. sepanjang perjalanan kite tidur. badan letih sangat. bangun tak bangun mase kat bukit besi. sebab turun makan. lalala.

7.30 pm

kat bukit besi. makanmakan

10.00 pm

sampai kuantan. terus masuk umah. panas kan lauk yang orang kelantan bagi. takut basi pulak. lepas tuh mandy. kemaskemas baju kejap. then terus tido.

Isnin

9.30 am

bangun tido da lewat. mata tak leh nak bukak. letih punya pasal. bangun terus basuh muke. ibuat sarapan. shuamy nk makan nasik goreng. siapsiap makan, terus basuh baju 2 bakul. banyak gyle.

1.30 pm

mata nangtuk sangat. then tidur. bangun 4.30. hahaa,.. lama kan skite tidur. bangun terus makan. perut lapar. pastuh mandy. hehe. sehari tak mandy. teruk betul perangai.

itulah kisah 3 hari yang sangat letih. rase tak sanggup lagi nak jalan jauh. penat. pagi tadi rase macam nak cuti lagi. tapi kalau duk rumah saje, lagi boring. baik kerja kan.

tamat lah kisah Cuti Tiga Hari-Kelantan. ;)